食べすぎをすると、なぜか太ももの前が張ってきます。 ココの筋肉が伸びずらい状況になわけです。 そこで整体体操では、 太ももの前の筋肉を伸ばして胃袋の働きを良くしましょうという、 便利な体操があります。 以前、結婚式で親戚連中が集まり、 呑めや歌…
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