子供の寝相を見ていると、どんどこ上に上がっていきます。 布団から飛び出し、どこまで行くのか？ そんな勢いがあります。 整体の現場でも、 仰向け→うつぶせ うつぶせ→仰向け など、体制を変えてもらうときに、上に上がる人は元気な証拠です。 逆に最初に位…

整体体操の醍醐味は終った後のここちよい呼吸です。 下腹まで「スーっと」自然に入っていくような感じがします。 もちろん体の違和感が消えたり、これも決まった、決まらないの目安になると思いますが、 はたしてうまくいったのだろうか？ これでいいのだろ…