整体体操の醍醐味は終った後のここちよい呼吸です。 下腹まで「スーっと」自然に入っていくような感じがします。 もちろん体の違和感が消えたり、これも決まった、決まらないの目安になると思いますが、 はたしてうまくいったのだろうか? これでいいのだろ…
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